Базовые упражнение для ног.
В этом упражнении для развития ног необходимо обратить внимание на положение стоп - носки направлены внутрь, угол примерно 30 градусов, колени сведены вместе на расстояние одного кулака.
http://ru. savefrom.net/http://youtube.com/watch?_openstat=sh...
Свежие комментарии